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饮食有节,健康长久

为提高辖区内居民的营养健康知识水平,5月22日下午,合肥市庐阳区杏林街道社工站、社区建设部、双桥社区党委、工会、共青团、公共卫生委员会、社彩中心联合合肥市为民健康办公室在双桥社区二楼会议室开展,开展“饮食有节,健康长久”为主题健康知识宣传讲座活动。

活动中,卞老师列举了一些饮食常识,像可以食用芹菜、海带、菠菜等食物降低血压,但在食用菠菜过程中应避免与豆腐一起食用等知识,居民老人表示,“听了这次的讲座后,了解到平时的饮食习惯、生活作息对自己身体影响这么大。”“现在早晚天气还算清凉,早晚打算多在小区里散散步。”

此次讲座的开展,加强了社区老年居民与双桥社区的联系。活动从饮食方面入手,从生活中的细节出发,科学地改善居民营养健康素质。

范超 钟仙茹