为了青少年学生能够掌握青春期生理知识,解除青春期困惑,普及心理健康知识,促进身心健康发展,培养中学生良好的心理素质、道德修养和自强、自爱、自尊意识,近日,金裕社区新时代文明实践站开展中学生心理健康教育知识讲座。
活动邀请了马医生,他向在场的中学生进行心理健康教育,针对中学阶段学生繁重的学业压力、人际交往困惑、家庭亲子关系冲突等等问题,从心理健康的科学概念及具体标准、增进心理健康的原则及方法、压力产生的原因及其对身心健康的影响、压力处理的策略和方法等四个方面展开讲解,以日常生活中生动鲜活的例子为学生们做诠释讲解和心理疏导,帮助学生们减轻心中的烦恼和困惑。马医生的讲解贴近学生心理实际,通俗易懂,为现场青少年重视心理健康、了解心理发育科学知识、调节心理状态提供了思路和引导,帮助青少年树立积极向上的人生观和价值观。
通过此次心理健康教育讲座活动,对促进学生的健康快乐成长起到了积极的作用,让他们认识到心理健康的重要性,引导他们进一步关爱自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高心理素质。(三里桥街道 杜晨晨)