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合肥磨店社区:爱卫新篇章 健康“心”生活

今年4月,正值全国第37个“爱国卫生月”。为进一步普及心理健康知识,引导居民树立正确的价值观和人生观,4月13日,合肥磨店社区、文忠苑社居委、退役军人服务站、实践家社会发展服务中心联合举办了“爱卫新篇章 健康心生活”爱国卫生月宣传活动。

活动当天,社区活动室内气氛热烈。辖区的心理咨询老师耐心倾听老人们的心声,用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了心理健康的重要性。详细剖析了老年人常见心理问题产生的原因、表现形式以及应对策略,针对他们在生活中遇到的各种心理困惑,给出专业的指导和建议。例如,针对老年人普遍存在的孤独感,他建议老人们积极参与社区活动,培养兴趣爱好,拓宽社交圈子;面对退休后因生活节奏改变而产生的适应障碍,他引导老人们重新规划生活,找到新的生活重心与乐趣。讲座中,老师还穿插了许多生动鲜活的案例,让老人们感同身受,也更易于理解和接受。

此次宣讲活动取得了显著成效,不仅强化了社区老年人对心理健康的认识,还极大地提升了大家对自身健康的重视程度。社居委将以此次活动为契机,持续大力推进此类活动的深入开展。同时将不断拓展和深化科普内容的范畴,涵盖更多如营养膳食、运动健身、疾病预防等与老年人日常生活息息相关的健康领域,致力于将健康知识传递给更为广泛的基层民众,为构筑健康社区注入源源不断的强劲动力,让更多的人受益于爱国卫生运动,享受到健康美好的生活。

文:吕思文 潘艳玲