为增强社区老年人春季健康防护意识，近日，在湾沚区第三届公益创投支持下，芜湖市湾沚区耀星社会工作服务中心联合罗保社区社联会、罗保社区卫生室举办“银龄学堂——守护老年健康”知识讲座。老年居民齐聚社区养老服务中心，在专业指导中开启健康生活新春天。
活动现场，卫生室张医生以“春季多发病的预防与调理”为内容展开科普。针对气候变化大、昼夜温差明显的特点，张医生重点讲解了流感、关节炎、高血压等春季高发病的防治要点，特别提醒老年人注意“春捂”适度、饮食清淡，建议晨起后饮用温水，多食用山药、百合等健脾润肺食材。在互动环节，张医生通过“食物金字塔”模型，为老人们设计了个性化食谱方案。“这个季节适合喝红豆薏米粥祛湿，但体质偏寒的老人要加些红枣。”张医生的讲解引发阵阵共鸣。现场还设置了血压测量、中医问诊等便民服务。
73岁的李阿姨在参加活动后高兴地说：“以前总觉得关节痛是老毛病，今天才知道和湿气有关。医生教的穴位按摩法特别实用。”活动最后，耀星社工为每位老人发放了《春季养生手册》和生活小礼包，现场洋溢着融融暖意。
此次活动通过健康讲座、义诊服务、运动指导等形式，为辖区老年人提供全方位健康保障。下一步，耀星社工、罗保社区、卫生室将联合推出“家庭医生春季随访计划”，持续筑牢老年健康防线。