为了把关心关爱退役军人的心理健康落到实处，3月26日上午，在芜湖市第十届社会组织公益创投“红心点亮橄榄绿——退役军人关爱项目”支持下，“战旗红·心向阳光”退役军人心理建设工作坊活动在繁昌中分村开展。
“战旗红·心向阳光”——退役军人心理建设工作坊人员合影
活动伊始，“红心点亮橄榄绿——退役军人关爱项目”项目负责人介绍了本次心理建设工作坊活动开展的背景及目标，并提到：“往昔岁月里，你们身披戎装，奔赴祖国需要的地方，以热血与担当守护着万家安宁。如今，回归社区，不同的角色会面临不同的挑战，生活、就业等方面可能遭遇心理上的困扰。因此，我们怀揣着深厚敬意与强烈责任感，为大家搭建起坚实的心理健康支持桥梁，提供全方位、个性化的服务，助力各位幸福生活......”
随后，团建拓展培训师及资深心理咨询师共同为退役军人们带来了一场精彩纷呈的心理工作坊游戏。首先，团建拓展培训师王子宁老师以“报数”游戏和“教练说”游戏为开端，引导参与者们积极互动。合力搭建、战事保障等游戏中，退役军人们默契配合、相互交流，欢声笑语不断，气氛十分融洽，也由此加深了彼此之间的了解和信任。心理咨询师团队详细记录着每位退役军人在游戏中的反应和表现。
团队拓展游戏“合力搭建”
接着，心理咨询师李同梅老师引导大家回顾游戏中的失误与成功瞬间以及不同表现。一位参与过多次抢险救灾的老兵动容道：“我找回了并肩作战的感觉。”交流中，李老师询师巧妙引入心理学知识，针对 “战事保障”游戏进行剖析，指出退役军人在资源分配时展现的果断，是军队生涯的馈赠，但面对突发状况的紧张，反映出从部队到社会过渡时心理调适的迫切性。大家对此频频点头，讨论热烈，倾诉着内心的困惑与烦恼。李老师顺势分享深呼吸放松法、积极自我暗示等实用心理调适技巧，助力退役军人更好融入社会生活。
心理辅导现场
此次针对退役军人心理建设工作坊的成功举办，不仅为退役军人提供了一个倾诉心声、释放压力的平台，更让他们感受到了来自社会的关怀与温暖。后续，“红心点亮橄榄绿——退役军人关爱项目”将继续持续关注退役军人的心理健康、不断探索创新退役军人服务模式，增强退役军人归属感、获得感。
张苗