2025年1月4日下午，由合肥新站区七里塘社区主办、安徽现代心理学研究院协办的心理健康科普活动在家天下商场成功举办。此次活动旨在向社区居民普及心理健康知识，增强心理调适能力，营造关注心理健康的良好氛围。
活动现场设置了心理健康科普展台，展出了生动形象的心理健康宣传单，吸引了众多居民驻足观看。同时，心理咨询师通过现场讲解、一对一咨询等形式，围绕常见心理问题的识别与应对、情绪管理技巧、家庭关系调适等主题，为居民答疑解惑，传授实用的心理健康知识。
除了科普讲解，活动还特别设置了心理测试和放松体验区。居民在专业人士的指导下，通过抑郁测评量表和放松训练，初步了解自己的心理状态，并学习科学的减压方法。一位参与活动的居民表示：“今天的活动让我意识到心理健康的重要性，学到了很多实用的小技巧，真是受益匪浅。”
据悉，此次活动得到了社区居民的广泛好评，不仅让大家掌握了心理健康相关知识，还拉近了社区与居民之间的距离，为构建和谐、健康的社区环境奠定了基础。七里塘社区负责人表示，未来将持续开展类似的活动，进一步提升居民的心理健康水平，助力幸福社区建设。
此次活动的圆满举办，不仅增强了社区居民的心理健康意识，也体现了新站区七里塘社区和安徽现代心理学研究院对心理健康工作的高度重视。未来，希望通过更多形式多样的心理健康活动，让更多人关注心理健康，共同营造幸福、健康的生活环境。