安徽网 » 公益头条 » 全民公益 » 益起行动 » 正文

传递文明·呵护生命|合肥市包河区举办中医经络养生课堂

11月12日下午,合肥市包河区新时代文明实践中心、包河区卫健委联合滨湖世纪社区新时代文明实践所、滨湖世纪社区社工站、百善先志愿服务社开展了传递文明·呵护生命——中医经络养生课堂,旨在提升辖区老年人的健康意识和养生技能,促进其树立关爱身心健康的理念、倡导健康的生活方式。

这次讲座邀请到了安徽省治未病学科带头人、安徽中医药大学针灸临床研究所副所长、医学博士、主任医师程红亮教授。讲座中,程医生以通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了中医体质辨识及对应的调养方法。同时,程医生围绕中医预防与养生保健概念、中医治未病理念、常见健康问题等内容,结合秋冬季节特点,以通俗易懂的语言讲解了中医健康理念和健康知识。并用通俗易懂的语言阐述了合理饮食、合理运动、调节心态的重要性。

此次健康知识讲座,不仅树立了辖区居民的健康意识和养生理念,也进一步促进了中医药知识的普及,展现中医药服务的特色与优势,不断推进中医药文化融入百姓生产生活。

王嫣然