为丰富合肥市庐阳区三十岗乡老年人的精神文化生活,为他们提供既实用又健康的养生方式,合肥市庐阳区三十岗乡社会事务办、社工站联合实创公益开展“‘艾’在身边,‘锤’出健康”养生艾草锤手工制作活动。
艾草作为一种传统中草药,具有温经散寒、活血通络的作用。在制作艾草锤之前,工作人员向老年朋友们详细介绍了艾草锤的养生功效,并指导大家敲打身体特定穴位,达到疏通经络、缓解疲劳的效果。大家在工作人员的指导下,纷纷动手尝试起来,他们有的小心翼翼地填充艾草,有的认真绑线。现场气氛热烈而温馨,不时传来阵阵欢声笑语。经过半个多小时的努力,一个个精致的艾草锤终于制作完成。
此次活动不仅让他们学到了新的养生知识,锻炼了动手能力,也为老年人的健康养生服务提供了一次有益尝试。接下来,三十岗乡将继续关注老年人的健康需求,开展更多形式多样、内容丰富的健康养生活动,让老年朋友们在享受健康的同时,也能感受到社会的关爱与温暖。
文/吕靓 孙云