小升初作为学生教育生涯中的一个重要阶段，需要家长、学校和社会各方面的共同努力和关注。为了让学生放松身心，调整高度紧张、沉闷的情绪。在新站区七里塘社区与竹溪小学的组织下，特邀安徽省现代心理学研究院心理咨询师陶思晓老师，为六（1）班同学开展心理团辅活动。
活动在陶老师一系列精心设计的游戏中拉开序幕。首先，“心有千千结”让孩子们体验迷茫、挑战、团结、协作等情绪，促进团队合作与个人成长。紧接着，“头脑电报”寻找有效传递信息的方式；学会分析沟通顺畅或沟通失误的原因。
“青蛙跳水”环节则是一场快速计算的较量。适当引导，让成员认识到错误率与任务压力相关。适当的焦虑有利于潜能的发挥与成绩的提高。所以，压力与焦虑是有意义的。而“放下心中的障碍”游戏更是让孩子们学会了如何面对挑战和困难，他们默契配合，共同克服障碍，顺利完成任务，现场气氛达到了高潮。
活动的最后，孩子们纷纷写下自己的心中的障碍和对未来的祝愿，将障碍摒弃把未来的祝愿珍藏。
通过此次心理健康团体辅导活动，孩子们不仅收获了快乐和放松，也让孩子们认识不合理的认知与焦虑产生的关系，调整不合理的认知，告别焦虑带来的负面影响。