心脑血管疾病是我国居民第一位死亡原因,具有高患病率、高致残率、高复发率和高死亡率等特点,已成为重要的公共卫生问题。为让老人深入了解心脑血管疾病的相关知识及保健方法,合肥高新区兴园中心社会救助项目联合兴园社区卫生服务中心于9月25日在银杏社区开展心脑血管健康知识讲座。
本次健康知识讲座由社区卫生服务中心的张医生主讲。讲座中,张医生讲解了心脑血管疾病的成因及预防方法:心脑血管疾病的发生与高血脂、高血压、高血糖等因素密切相关,而这些因素大多与不良的生活方式有关。因此,保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,是预防心脑血管疾病的关键。张医生还着重讲解了患高血压及高血糖的老人应注意的事项及日常保健方法。
活动结束后,一位老人跟社工说:“开展健康知识讲座非常有必要,老年人就需要这样的健康指导,希望多多开展类似关注老年人健康的知识活动!”本次活动不仅满足了老人对于健康知识的需求,还提升了老人的自我保健意识,促进了健康社区的发展。
姜婷 赵静雅