合肥高新区长宁社区服务中心：开展春季养生知识讲座

2月12日下午，合肥高新区长宁社区服务中心联合合肥市庐阳区社彩社会工作服务中心在祥湖社区居家养老服务站开展“关爱老人健康·春季养生讲座”老年人健康知识讲座。

活动开始，爱心公益国盛药房的朱医生首先给在坐的老年人普及春季常用中医健康养生知识和讲解示范穴位经络拍打等中医理疗保健。讲座中，朱医生分别向老人们介绍了不同的保健知识，如春季养生、慢性病预防及控制和日常健康保健等，同时强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药用药等，并建议老人们春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强身体抵抗能力。