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广德阳光社会服务中心:亲子好时光 运动促健康

为了在增进亲子感情的同时引导孩子养成坚持锻炼的习惯,2023年2月26日,广德阳光社会服务中心在体育场举办了一场“亲子好时光·运动促健康”亲子活动。

本次活动特别邀请了国家优秀运动员、省全运会冠军、876健身发起人徐天一同参加。家长和孩子们都整装待发,徐天教练先带着大家做热身运动,拉拉筋骨。然后进入游戏环节,分别是:口令反应训练、绕圈跑步抓手指、气球运输运动、东奔西跑和最后的拉伸。活动高潮不断,气氛非常活跃。

“好久没有和孩子一起玩游戏了,今天参加这个活动,和孩子一起玩,真的很开心。”一位爸爸说。“今天妈妈和我一起努力,争得冠军,还得到了奖品,真是难忘的一天。”一位小女孩说。

每天参加一小时的体育活动,不仅可以促进血液循环,增强体质,促进健康,而且还会提高大脑的分析、判断和反应能力,希望大家都能养成经常锻炼的好习惯,拥有健康的身体,享受美好人生!(万丹丹)